⏱️ 10 phút đọc · 1871 từ Giới Thiệu Bạn có biết, 70% sinh viên Việt Nam ngủ ít hơn 7 tiếng mỗi ngày? Đó không chỉ là một con số đáng báo động mà còn là hồi chuông cảnh tỉnh về sức khỏe và năng suất của thế hệ...
⏱️ 9 phút đọc · 1667 từ Giới Thiệu Bạn có biết, thị trường đồng hồ thông minh tại Việt Nam dự kiến sẽ đạt 982,6 triệu USD vào năm 2033? (Theo IMARC Group). Đó là một con số khổng lồ, cho thấy sự quan tâm ngày càng lớn của...
⏱️ 12 phút đọc · 2231 từ Giới Thiệu Bạn có biết, tỷ lệ béo phì tại các thành phố lớn như TP.HCM và Hà Nội đã tăng lên 25%? (Theo Chiến lược Quốc gia về Tăng cường Sức khỏe Nhân dân đến năm 2030 của Bộ Y tế). Để...
⏱️ 10 phút đọc · 1938 từ Giới Thiệu Bạn có biết, theo một báo cáo fitness châu Á năm 2026, 70% chấn thương khi tập CrossFit đến từ việc bỏ qua khởi động và kỹ thuật? CrossFit đang ngày càng phổ biến tại Việt Nam, đặc biệt ở các...
⏱️ 8 phút đọc · 1564 từ Giới Thiệu Bạn có biết, số lượng người Việt Nam tham gia chạy marathon đã tăng 25% trong năm 2025 so với năm 2024? (Theo Bestmarathon.vn). Chạy marathon không còn là điều gì đó quá xa vời, ngay cả với những người mới...
⏱️ 9 phút đọc · 1748 từ Giới Thiệu Bạn có biết, số lượt người dân TP.HCM sử dụng xe đạp công cộng đã tăng đột biến, lên đến 1.501 lượt chỉ trong một thời gian ngắn sau khi thành phố khai trương làn đường ưu tiên xe đạp đầu...
⏱️ 10 phút đọc · 1870 từ Giới Thiệu Bạn có biết, một buổi tập gym thông thường có thể tiêu tốn của bạn từ 110.000 đến 150.000 đồng? (Theo VnEconomy). Với các gia đình trẻ, chi phí này có thể là một gánh nặng, đặc biệt trong bối cảnh...
⏱️ 9 phút đọc · 1676 từ Giới Thiệu Bạn có biết, dân văn phòng Việt Nam đang phải đối mặt với áp lực công việc và lối sống ít vận động? Theo thống kê, có tới 70% dân văn phòng thường xuyên cảm thấy stress và mệt mỏi. Đừng...
⏱️ 10 phút đọc · 1849 từ Giới Thiệu Bạn có biết, theo một nghiên cứu gần đây, có đến 94% phụ nữ Việt Nam tập trung vào fitness nhưng lại bỏ qua các bài tập giãn cơ quan trọng? Điều này thật đáng báo động, bởi giãn cơ đóng...
Địa Chỉ: Tầng 6, Số 8A ngõ 41 Đông Tác, Phường Kim Liên, Thành phố Hà Nội
@ Bản quyền thuộc về Cú Thông Thái