⏱️ 12 phút đọc · 2264 từ Chào Bạn, Bạn Có Biết Về 'Kẻ Giết Người Thầm Lặng' Này Không? Chào các em! Chị Hồng Sức Khỏe đây. Các em có biết không, huyết áp cao đang trở thành một vấn đề sức khỏe đáng báo động ở Việt Nam,...
⏱️ 15 phút đọc · 2875 từ Giới Thiệu Bạn có biết, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã chính thức công nhận kiệt sức nghề nghiệp (burnout) là một hiện tượng nghề nghiệp, chứ không phải chỉ là 'mệt mỏi thông thường' hay 'lười biếng' không? Chị Hồng...
⏱️ 11 phút đọc · 2197 từ Giới Thiệu Bạn có biết, theo một nghiên cứu từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 15% dân số Việt Nam đang gặp phải các vấn đề về sức khỏe tâm thần, trong đó căng thẳng và lo âu là những...
⏱️ 14 phút đọc · 2623 từ Giới Thiệu Chào cả nhà Cú Thông Thái thân mến của Chị Hồng! Bạn có biết, rất nhiều người vẫn nghĩ CrossFit là môn thể thao chỉ dành cho những vận động viên chuyên nghiệp, với những bài tập cường độ cao đến...
⏱️ 12 phút đọc · 2353 từ Giới Thiệu Bạn có biết, rất nhiều người Việt chúng ta, dù chăm chỉ tập luyện mỗi ngày, vẫn đang vô tình tập luyện không đúng cách? Chắc hẳn bạn đã từng nghe nói về việc tập cardio để đốt mỡ, tăng sức...
⏱️ 15 phút đọc · 2898 từ Giới Thiệu Chào cả nhà Cú Thông Thái! Chị Hồng biết rằng, trong chúng ta, không ít người đang ấp ủ một giấc mơ lớn: chinh phục cự ly marathon 42km. Nghe có vẻ xa vời, có chút đáng sợ, phải không? Đặc...
⏱️ 11 phút đọc · 2198 từ Giới Thiệu Chào các em, Chị Hồng đây! Chị biết là công việc văn phòng thường cuốn mình đi như một cơn lốc, khiến mình cứ dán mắt vào màn hình máy tính, dán lưng vào chiếc ghế suốt 8 tiếng đồng hồ,...
⏱️ 12 phút đọc · 2284 từ Giới Thiệu Bạn có biết, có tới hàng triệu người Việt vẫn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện hiệu quả nhưng lại ngại đến phòng gym hay đầu tư vào dụng cụ đắt tiền? Đừng để nỗi lo về chi phí...
⏱️ 12 phút đọc · 2309 từ Giới Thiệu: Đánh Thức Ngày Mới Khỏe Mạnh Với Chạy Bộ Chào bạn, Chị Hồng Sức Khỏe đây! Bạn có biết, theo một khảo sát sức khỏe gần đây tại Việt Nam, chỉ khoảng 30% người trưởng thành duy trì thói quen tập...
Địa Chỉ: Tầng 6, Số 8A ngõ 41 Đông Tác, Phường Kim Liên, Thành phố Hà Nội
@ Bản quyền thuộc về Cú Thông Thái