Omega-3: 5g Hạt Chia, Tim Khỏe – Cá Ngừ VN Hơn Cá Hồi!
⏱️ 9 phút đọc · 1603 từ Giới Thiệu Bạn có biết, dù Việt Nam là nước có nguồn hải sản phong phú, nhiều người vẫn thiếu hụt omega-3? Theo một nghiên cứu, người dân, đặc biệt ở TP.HCM và Hà Nội, thường xuyên ăn cá tra, basa từ Đồng...